Focus op preventie!
Zomerse topdeal die je niet wilt missen
Wij geloven in een mentaal veerkrachtige samenleving. Mentale gezondheid maken we laagdrempelig toegankelijk voor iedereen. Hoe? Met behulp van een online e-Healthplatform waar trainingen, vragenlijsten en persoonlijke ondersteuning samenkomen. Door in een vroegtijdig stadium laagdrempelige online programma’s aan te bieden kan veerkracht worden versterkt en psychische kwetsbaarheid worden beperkt. Preventie is hierbij het uitgangspunt!
Wilt u een prijsopgave, klik hier!Laat uw medewerkers vandaag nog de voordelen ervaren
1 keuze en 5 belangrijke voordelen voor uw team
1e voordeel
Keuze uit ruim 50 online programma's
Er is een uitgebreid programma aanbod van ruim 50 onderwerpen.Deze programma’s worden ontwikkeld door een team van gespecialiseerde e-Healthontwikkelaars die samenwerken met experts en ervaringsdeskundigen.
Vanaf medio augustus wordt het aanbod uitgebreid met onderwerpen zoals; overprikkeling, verlies, het werkhervattingsplan en een herziening van het programma 'overspanning en burnout'. Er komen ook meer programma’s voor leidinggevenden. Er is géén wachttijd, vandaag aanmelden is vandaag starten!
2e voordeel
24 uur online mental coaching
Wij geloven in de eigen regie van mensen: iedereen kan, met behulp van de juiste hulpmiddelen en vaardigheden, aan zijn eigen mentale gezondheid en vitaliteit werken. Of iemand nu preventief wilt werken aan de weerbaarheid of gericht aan de slag wilt met mentale klachten. Intelligente, inspirerende en verbindende psychologie wordt 24-uur per dag on-demand beschikbaar gesteld. Interactie met de coach blijft altijd mogelijk, de dienst omvat dus meer dan alleen het volgen van een online programma.
3e voordeel
Therapeut keuze, oefeningen en actuele naslagwerken
De programma's worden uitgevoerd in de vorm van video's, animaties, achtergrondinformatie en praktische tips.
Daarnaast gaan deelnemers in het programma ook echt aan de slag met korte opdrachten en vragenlijsten die helpen met bewustwording.
4e voordeel
Heldere animaties t.b.v. psycho-educatie
Door middel van animaties wordt ‘psycho-educatie’ toegepast en dat biedt belangrijke voordelen. Het kan mensen helpen om actiever deel te nemen aan hun eigen behandelproces en hun kwaliteit van leven te verbeteren. Het helpt mensen ook om beter om te gaan met hun psychische aandoening op de lange termijn. Dit kan leiden tot een betere zelfzorg, het verminderen van terugval en het bevorderen van het herstelproces.
5e voordeel
Specialist t.b.v. psychologische flexibiliteit en mentale veerkracht
Psychologische flexibiliteit verwijst naar het vermogen om met psychologische uitdagingen om te gaan en effectief te reageren op verschillende situaties en stressoren. Mentale veerkracht verwijst naar het vermogen om zich aan te passen aan stress, tegenslagen en veranderingen. Als specialist bieden wij met onze jarenlange ervaring individuele ondersteuning op basis van de specifieke behoeften en uitdagingen van een persoon. Dit helpt mensen om actief deel te nemen aan hun eigen mentale welzijn en zelfmanagementvaardigheden te ontwikkelen.
Coach en preventiespecialist
Martin Valk
Martin maakt met zijn team gebruik van de effectief bewezen acceptatie- en commitmenttherapie (ACT), dat hij 'ACT voor een compleet en betekenisvol leven' noemt.
Russ Harris is arts, therapeut en coach. Hij is zelf in ACT getraind door de grondleggers van ACT; Steve Hayes, Kelly Wilson en Kirk Strosahl. Zijn ACT-workshops aan psychologen, psychiaters, therapeuten en coaches worden internationaal zeer gewaardeerd. Martin is door de wijze waarop Russ Harris uitvoering geeft aan het gedachtegoed van ACT geïnspireerd en ook door hem getraind. Martin is lid van het Nederlandstalige chapter van de "Association for Contextual Behavioural Science".
Jouw groei, ontwikkeling en welbevinden staat voor mij centraal.
"Na een roerige periode ben ik gestart met de module ‘Overspanning en burn-out’. Wat vond ik het fijn om weer het gevoel van controle te hebben. Ik werkte weer ergens aan en dat gaf mij ontzettend veel hoop. Uiteraard gaf de training mij ook veel inzicht, maar juist de hoop had ik op dat moment meer nodig. Het was goed om te ervaren dat ik er niet alleen voor stond maar altijd kon terugvallen op het contact met de coach."
- Richard
"Werken, moeder zijn, groente eten: ik vond het allemaal maar lastig te combineren. Aan mijn leven ging niks veranderen dus ik moest het echt zelf doen. Ik ben toen begonnen aan de module ‘Balans’ en wat was dat bevrijdend! Ik ben niet minder gaan werken, maar ik heb geleerd hoe ik buiten mijn werk om richting geef aan mijn eigen rust en geluk."
- Chantal
"Sorry dat ik besta! Dit is een grapje dat ik er soms ingooide. Ondanks dat het grappig bedoeld was, zat er voor mij een kern van waarheid in. Voor mijzelf opkomen heb ik altijd erg moeilijk gevonden. Ik was ‘stiekem’ begonnen aan de module ‘Opkomen voor jezelf’, zonder het aan mijn omgeving te vertellen. Ik heb veel kunnen leren en ik besef nu dat voor jezelf opkomen een vorm is van zelfzorg waar iedereen recht op heeft! Het was een leerzaam proces op een prettige wijze. Ik kon de video's bekijken en werken aan de opdrachten op tijden dat het voor mij het beste uitkwam."
- Monique
Niet aangesloten bent u als werkgever duurder uit
Totaal aanbod 1 jaar lang onbeperkt voor alle medewerkers voor 1 tarief!
Bij 31% van alle ziekmeldingen was de verzuimoorzaak ‘psychisch verzuim door werkdruk of stress’. Werkgevers geven aan dat 87% van deze werknemers die langer dan een jaar verzuimden, nog steeds klachten hebben. Ziekteverzuimkosten kunnen oplopen naar ruim € 400,- per medewerker per dag (bron TNO). Langer wachten is geen optie, dít is het moment om te investeren in preventieve interventies! Bron: Trendrapport ziekteverzuim en arbeidsongeschiktheid (juni '23).
Klik hier voor deze zomerse deal!